夜の空に響くカエルの声が、秋の虫の声に
いつしか変わってきました。
カエル好きのわたしとしては
すこし寂しいのですが、
季節は刻々と秋に染まってきましたね。

とはいえ、まだまだ残暑はきびしく、
体を動かすような気分になれなかったりもしますね。

涼しくなるまでは、
体の熱を生まないような、
ゆるやかな動き、
かつ、おなかのあたりに
秋に向けての温かさを作っていくような
練習をしていこうと思います。

夏の疲れをほぐしに、
ぜひヨガをしにきてくださいね。

9月のスケジュールです。

2020年
9月11、18、25日金曜日

ヨガクラス
10:00-11:20(80分)
参加費:1500円

場所:古川町公民館(総合会館)
いつもとちがう場所ですのでご注意ください!
エアコンのあるお部屋でやりますね。

 


ご予約をお願いいたします。
mail@yogaao.net までメールをお送りください。

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