ヨガ講師です。飛騨の山あいの町で小さなヨガクラスをしています。季節の移り変わりに寄り添うように、くつろぎを感じられる、やさしいヨガです。 それぞれが生まれ持った光・彩りをそのままにうれしく感じ、ここにいる日々を朗らかに進んでいけるよう、お互いの光を照らし合いながらヨガの体験を共に過ごせたら、と思っています。
雨、灼熱、雨・・を繰り返す不思議な初夏です。 お変わりなくお過ごしでしょうか? … Continue Reading →
カエルや虫たちや鳥たちが 忙しそうな季節がきましたね。 うちにも虫たちが増えてき… Continue Reading →
ここちのよい季節到来ですね。 みなさまいかがおすごしでしょうか。 … Continue Reading →
花粉症シーズン到来ですね。 わたしは今のところ大丈夫なのですが、 家族がつらそう… Continue Reading →
春の初めにいちばんに見る生きものは この数年の観察では、カゲロウという昆虫だった… Continue Reading →
1月、雪がすごかったですね。 雪かき、雪かき、また雪かき。 息子にねだられて、近… Continue Reading →
あたらしい年になりました。 本年もどうぞよろしくお願いします。 走… Continue Reading →
流れるように2021年がすぎていきます。 毎年のことですが、秋から… Continue Reading →
とってもひさしぶりの更新です。 みなさまお元気でおすごしでしょうか?  … Continue Reading →
とある裏道を歩いていたら、 な、なんだこれは!?宇宙人?船? のような、ムラサキ… Continue Reading →
夕焼け空は6月がいちばん美しい、と 毎年言っているのですが、 やはり今年もそうお… Continue Reading →
日差しが明るく暖かく、過ごしやすい季節になりましたね。 田んぼがキラキラ美しく、… Continue Reading →
こんにちは。あちこちでお花が咲いて、空気がふんわりいい香りがしますね。 みなさま… Continue Reading →
お産をしてから半年、夫を東京に残したまま実家で過ごしました。 夫は隔週くらいで週… Continue Reading →
あんなにしぶしぶ移動したにも関わらず、「地面が揺れない」ことは人をこんなに安心さ… Continue Reading →
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