ヨガクラスの前の10分から15分くらい、暮らしのなかで使えるアーユルヴェーダの短… Continue Reading →
暑い日、寒い日、台風を繰り返した10月を経て、11月も後半へ。雪虫が踊り、いよい… Continue Reading →
こんにちは。10月に入り、ぐっと冷え込む飛騨です。 さて飛騨市の秋の自主講座にて… Continue Reading →
秋が深まってきました。 私は息子の運動会を終え、ほっとひと息。 (母はお弁当づく… Continue Reading →
例年のことで、「今年もその時期か…」と思うほどの恒例行事になってしまったのですが… Continue Reading →
「ハンドケアとヨガのひるやすみ」 ひるやすみ、という言葉が似合う季節のような気が… Continue Reading →
飛騨市の自主講座にて、 「お白湯健康法」講座も開催します。 11/7(火)10:… Continue Reading →
じゃあ、いつがんばるの?と つっこみたくなるようなタイトルですが、 いいの、いい… Continue Reading →
京都が好きで好きで、思いを馳せます。 泊まっていたゲストハウスLe… Continue Reading →
「ハンドケアとヨガのひるやすみ」 5月に続いて、7月も開催をいたします。 ●わた… Continue Reading →
3月から3ヶ月続いてきたアーユルヴェーディック・ヨガセラピー養成講座が修了しまし… Continue Reading →
おもしろいご縁がつながって (呼んでくださった中川さんとは、おもしろいところで出… Continue Reading →
6月になっても、朝晩にストーブが必要だったりする、ひんやりとした飛騨の初夏です。… Continue Reading →
こんな蔵の空間で 「ハンドケアとヨガのひるやすみ」 という名のイベントをします。… Continue Reading →
飛騨の春は、桜も椿も沈丁花もチューリップも どの花も一気に咲くので 「天国ってこ… Continue Reading →
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