「ハンドケアとヨガのひるやすみ」

ひるやすみ、という言葉が似合う季節のような気がします。
秋の日はぼんやり重く眠かったりしますもの。
すっきりとしたり、休息を得たりしましょう。

・わたくしミキのヨガクラス
・セラピスト・マチコさんのハンドケア
・ハーブティーなどを選んでいただけるティータイム
の3つの時間、一緒に過ごしましょう。

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2017年9月27日（水）
10:00-16:00
さくら物産館　蔵ホール２F
（岐阜県飛騨市古川町三之町2-20）

yoga ヨガ
10:30-11:45（75分）＋お茶付
1500円　要予約
夏の疲れを癒し、涼しくなる気候を過ごしやすくなるようにポーズと呼吸法を行います。仰向けに横になって行うリラックス法・ヨガニードラで、深いくつろぎへと導きます。

hand cafe ハンドケア
13:00-16:00のあいだ、お一人さま40分間＋お茶付
2000円　要予約
指先から肘のあたりまでを、上質のセサミオイルを用いて、優しくケアし、デトックスへと導きます。草花や果実など、お好きな香りのオイルを選んでいただけます。手を美しくお手入れすることで、心もほっと潤いで満たされますように。

tea time ティータイム
12:00-13:00
100円　予約不要
ハーブティーなど数種類と、本を少しご用意しています。おしゃべりをしたり、ぼんやりとしてお過ごしください。

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ご予約・お問い合わせはこちらまで。お待ちしています。
mail＠yogaao.net
※＠を半角にして送信してください。