花粉症シーズン到来ですね。
わたしは今のところ大丈夫なのですが、
家族がつらそうにしています。
みなさまはどのように春をお過ごしでしょうか。

 

わたしの今年の春の過ごし方はですね、
このところ、ヨガとアーユルヴェーダについて
また深く学ぶ機会に恵まれ、
改めて本を開いたり、ノートを見返したり
初心に戻って勉強しています。

 

わたしにとって、ヨガとアーユルヴェーダにぐっと入るタイミングは
なにかしら心身の不調があるとき、
人生の舵をうまく取れないとき、が多いようです。

楽しい時期の楽しいヨガも楽しいのですが、
ちょっとつまづいたときに手を差しのべてくれるのは
いつもヨガとアーユルヴェーダです。
お世話になりっぱなしなのですが、
少しでも恩返しをしたい気持ちで
飽きっぽいわたしが、学びを継続できているのかなあ、
なんてことを、ふとおもいました。

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4月のヨガのスケジュールです。

2022年
4月8、15 、22日金曜日

ヨガクラス
10:00-11:20（80分）
参加費：1500円

場所：千代の松原公民館
（〒509-4241 岐阜県飛騨市古川町向町３丁目７−１３）

 

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参加希望のかたは、ご予約をお願いいたします。
mail@yogaao.net　までメールをお送りください。

 

今年もお部屋からお花見できますように！

こちらは去年の桜♡