近頃のわたしはいろいろとネットでお買い物をしてしまい、宅配業者のかたの年末をより忙しくさせてしまうようで申し訳なく思ってはいるのですが、何やら身の回りを整えるような作業が続いています。
年が終わり、新しい年が始まるという、この時期特有の空気感がありますね。
年が変わるといっても、何も変わらないともいえるのですが、つい来し方行く末に思いを馳せています。時間というものをそういうふうに捉えて過ごしている、私たちの美しい習慣かもしれません。

さて1月のスケジュールです。

2019年
1月11、18、25日
いずれも金曜日

アーユルヴェーディックヨガ
10:00-11:15（75分）＋参加自由のお茶タイム
参加費：1500円

場所：千代の松原公民館　1F教養室
（〒509-4241 岐阜県飛騨市古川町向町３丁目７−１３）

 

○アーユルヴェーダの小さな講座
ヨガの前に9:45から、15分ほどちょこっとお話をしています。参加自由ですので興味があるテーマの時にお越しください。

1/11 新春企画：願いを叶えるサンカルパ
1/18 インフルエンザのセルフケア
1/25 今から対策・春の花粉症・鼻炎のケア

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ご予約をお願いいたします。
mail@yogaao.net　までメールをお送りください。

たのしいお正月を過ごして、新たな気持ちで、またマットの上でお会いしましょう。