Category スケジュール

雪が少なく（今のところは）心のどこかがほっとしている今年の冬です。私は今年ペーパ… Continue Reading →

  道のはしっこや屋根に雪が残るようになり、いよいよ飛騨の冬も本格化と… Continue Reading →

ヨガクラスの前の10分から15分くらい、暮らしのなかで使えるアーユルヴェーダの短… Continue Reading →

暑い日、寒い日、台風を繰り返した10月を経て、11月も後半へ。雪虫が踊り、いよい… Continue Reading →

飛騨市の自主講座にて、 「お白湯健康法」講座も開催します。 11/7（火）10:… Continue Reading →

6月になっても、朝晩にストーブが必要だったりする、ひんやりとした飛騨の初夏です。… Continue Reading →

飛騨の春は、桜も椿も沈丁花もチューリップも どの花も一気に咲くので 「天国ってこ… Continue Reading →

4月、新年度、新学期 たくさんのワクワクがあふれていますね。   平穏… Continue Reading →

春の訪れにはまだ遠いような それでも空気がゆるんでいるのを なんとなく感じるよう… Continue Reading →

寒い毎日ですね。 冷え性の私は「しもやけを作らない」ことが この冬の目標でしたが… Continue Reading →

新しい年になりました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 冬のぴーんとした… Continue Reading →

もう12月、師走はやはりバタバタ忙しくなりますね。 私も呼吸が浅くなりがちです。… Continue Reading →

寒くなってきましたね。 冬は体がぎゅーっと閉じて締まってくる季節、 骨盤からゆる… Continue Reading →