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飛騨古川、ヨガとアーユルヴェーダの小さなクラス

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京都に行ってきました

6月は1年ぶりに京都に行ってきました。尊敬するサントーシマ香先生の講座に参加して… Continue Reading →

7月のスケジュール

「今年の雨は行儀がよいので花がきれいに咲く」と友人が教えてくれました。雨に「行儀… Continue Reading →

6月のスケジュール

5月も下旬というのに、仕舞ったはずの冬のニットをひっぱり出してきて着込んでいる始… Continue Reading →

5月のスケジュール

古川祭り2日目、遠くに太鼓の音を聴きながら、私はブログを更新しております。昨日は… Continue Reading →

4月のスケジュール

出会いの前に別れがやってくる3月、破壊を司るといわれる「シヴァ神」のことを考える… Continue Reading →

飛騨市自主講座のヨガクラス、お白湯講座

昨年に続き、今年も飛騨市自主講座に参加させていただくことになりました。「やさしい… Continue Reading →

3月のスケジュール

こんにちは。冬って長いなぁ。。とため息が出そうなこの頃です。雪景色は好きだけど、… Continue Reading →

2月の「ハンドケアとヨガのひるやすみ」

雪のニュースが続く今年の冬、幸いにも飛騨地方には大きな影響はないのですが、各地の… Continue Reading →

2月のスケジュール

雪が少なく(今のところは)心のどこかがほっとしている今年の冬です。私は今年ペーパ… Continue Reading →

あけましておめでとうございます

遅ればせながら、 新年、あけましておめでとうございます。 昨年は家族みんな元気に… Continue Reading →

1月のスケジュール

  道のはしっこや屋根に雪が残るようになり、いよいよ飛騨の冬も本格化と… Continue Reading →

[music]haruka nakamura

おうちでヨガの練習をするとき、私はほぼ無音のことが多いのですが、リラックスしたい… Continue Reading →

アーユルヴェーダのちょこっと講座

ヨガクラスの前の10分から15分くらい、暮らしのなかで使えるアーユルヴェーダの短… Continue Reading →

11月、12月のスケジュール

暑い日、寒い日、台風を繰り返した10月を経て、11月も後半へ。雪虫が踊り、いよい… Continue Reading →

飛騨市自主講座「やさしいヨガ」始まりました

こんにちは。10月に入り、ぐっと冷え込む飛騨です。 さて飛騨市の秋の自主講座にて… Continue Reading →

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